不說大家可能不知道～
除了重訓健身外，
初接觸運動的時候其實我超級熱愛跑步! <...

不說大家可能不知道～
除了重訓健身外，
初接觸運動的時候其實我超級熱愛跑步!
常常接到粉絲私訊問要怎麼讓自己愛上運動這件事，
或是要怎麼督促自己開始計畫規律運動，

我非常推薦運動入門可以選擇「跑步」
而且跑步裝備的選擇也是一門學問～

建議剛接觸跑步的你們可以優先注重
✔️夠輕
✔️夠透氣
✔️夠緩衝
三大必備條件 有了專業跑鞋的幫助，才能讓步伐跑的輕快有力。

你們可以試試看 「UA HOVR 跑鞋」系列
它最吸引我的地方是全系列跑鞋中底都埋有智能晶片，可以手機連結跑步應用程式「Map My Run APP」 APP 會引導你展開入門訓練計畫 並語音指導和分析跑步節奏和目標進度 就像一位跑步教練隨時隨地陪你一起訓練!
我腳上穿的這雙是 UA HOVR 跑鞋系列中 強調擁有靈活輕快步伐的 HOVR SONIC 4 (什麼!居然出到第四代了! 想和我一樣擁有健康陽光運動生活的你們 趕快試試看吧！！！

#HOVRSONIC4
#靈活輕快引你躍進
#MAPMYRUN隨身智能教練
#UNDERARMOURTW
Under Armour

---